Bērnu ādas kopšana
Dr.Alise BalcereTāpat kā pieaugušo, tā arī bērnu ādas kopšana sevī ietver ādas attīrīšanu un mitrināšanu. Par maigāko visas ādas attīrīšanas veidu tiek uzskatīta bērna vannošana, ko jaunākiem bērniņiem ir pietiekami veikt 2-3 reizes nedēļā. Ūdens temperatūra ieteicama aptuveni 37oC vai nedaudz zemāka, kas atbilst ķermeņa un ādas temperatūrai.
Papildus ūdenim var izmantot speciālus maigus mazgājošos līdzekļus, kas piemēroti bērna ādai un atvieglo fēču un netīrumu noņemšanu. Šādi līdzekļi raksturojas ar neitrālu vai viegli skābu vidi, kas mazgājot nekaitē ādas skābajai tauku mantijai, ar to, ka tie nerada kairinājumu un tiem nav pievienotas smaržvielas. Nav ieteicams izmatot parastās ziepes, jo to vide lielākoties ir stipri bāziska, kas ādu sausina un mazina tās aizsargspējas.
Pēc mazgāšanas, ādu ir ieteicams susināt ar viegliem pieskārieniem, nevis slaucīt vai berzēt. Dažu minūšu laikā pēc mazgāšanas, ja āda ir sausa, atopiska vai ar tendenci uz biežiem iekaisumiem, ir ieteicams uzklāt mitrinošu krēmu. Zīdaiņiem un maziem bērniem piemērotie mitrinošie krēmi raksturojas ar vieglu tekstūru (izmantota krēma vai losjona bāze) un tajos nav vai ir maz smaržvielu un krāsvielu.